今日やったことを5行。またやりたいことが、見えてくる。

5行日記は、今日やったことを1行ずつ書いて、それぞれに1〜5の「またやりたい度」をつける日記帳アプリです。1行だけの日も、ちゃんと1日。続けるうちに、自分に合った1日の過ごし方が分かってきます。

無料で使えます。広告は表示しません。アカウントの登録もいりません。

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使い方

書いて、点をつけて、ふりかえる

1日3分ほどで書き終わります。続けるほど、またやりたいこと・もういいかなと思うことが、自分の記録から見えてきます。

1
今日やったことを、1行ずつ

日記帳の紙に、今日やったことを5行まで。1行だけでも大丈夫です。感じたことは、書きたいときだけ。
2
またやりたいかを、1〜5で

良い・悪いではなく、またやりたいかどうか。前にも書いたことには「15回目　これまで 4 4 4」と、前につけた点が添えられます。
3
続けたいことが、見えてくる

7日書くと、ふりかえりに「またやりたい」「もういいかな」が並びます。8週たまると、前の4週からの「変わったこと」も。

日記帳

書いた日記は、1日1ページの日記帳になります。端をタップするかスワイプして、本のようにめくれます。

特徴

誰かに見せるための日記ではありません。書いたことは、あなたの端末の中にだけ残ります。

よくある質問

書けない日があっても大丈夫？

大丈夫です。ホームに出る「書いた日の合計」は、書かない日があっても減りません。1行だけの日も1日として数えます。

「またやりたい度」とは？

その行動を、またやりたいかどうかを1〜5でつけた点です。出来の良し悪しではありません。何度も書くうちに、点の高い行動・低い行動が見えてきます。

日記はどこに保存されますか？

お使いの端末の中だけです。アプリを削除すると日記も消えるため、設定の「書き出す」でファイルに残しておくと安心です。

料金はかかりますか？

無料です。広告も表示しません。

どの端末で使えますか？

iPhone・iPad（iOS 15 以降）と、Android のスマートフォン・タブレットで使えます。

書くのは、今日やったことをひとつだけでも。